新闻中心 /News
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01 2024-07
哪种运动适合你?强度频次如何控制?科学健必威身这些要注意
必威国家卫生健康委6月26日举行新闻发布会,主题是“加强体重管理 促进群众健康”。国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方介绍,科学健身在体重管理方面要注意以下几点。 第一,要选对恰当的运动方式...
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01 2024-07
健身的时候注意这几点迅速提高健身必威质量变身健美达人
必威导语:健身没有捷径,需要我们坚持刻苦的训练。健身要扎实,坚持,有一个自律的心,每周抽出三四天的时间进行训练,才能达到我们想要的健身效果,从而取得我们努力挥洒汗水的成果必威。起初,很多人可能盲目地跟着别人去健身房,但...
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01 2024-07
每天健身和隔天健身哪种效果比较好?必威
必威有人说肌肉是男人最好的外衣,也有人说健身是女性保持青春的最佳手段,不过很多刚开始健身的新手们总会被这样那样的问题困扰,其中比例最高的一个问题就是,我究竟应该每天训练好,还是隔天训练好呢? 首先健身这项运动并不是什...
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01 2024-07
与健身有关必威 10个你不太可能从健身教练那里知道的冷知识
必威现在很多人都特别喜欢去健身房健身,除了能够锻炼出优美的体型之外,更重要的一点,健身已经成为了年轻人的一个时尚,为了能够更快的达到一个让自己满意的效果,多数人都会花大价钱请专业教练来传授自己必威,看似这是一个不错的选...
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01 2024-07
必威全民健身日丨科学健身 一起动起来
必威这些综合性运动会的举办,将进一步激发广大群众参与体育运动的热情,进一步掀起全民健身的热潮。 据统计,我国经常参加体育锻炼的人数目前已超过4亿人,公众主动健身的意识不断增强。那么,如何科学运动健身? 运动能力测评...
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01 2024-07
全民健身日听谈健身必威
必威2019年8月8日是中国第11个“全民健身日”。从应运而生的愿景到深入人心的理念,席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌。 全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。2014年10月,...