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新闻中心 /News 
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20 2024-06
瑜伽心灵上的旅行！必威
必威瑜伽的目的不是在于竞技，所以，和自己的身体达成高度的和谐统一才是最重要的。很多人练习过瑜伽以后才惊讶地发现：啊，原来我的身体，可以这样自如地改变!那些看起来很难的姿势和动作，在你每天一点点的进步和练习了一段时间之后...
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20 2024-06
必威瑜伽基本的体式你做对了吗？（完结篇）你和女神之间只差个瑜
必威这个体式伸展了你的整个脊柱，以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上，平静活跃的前脑，同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式必威。如果腹泻，也请避免练习。不要...
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20 2024-06
瑜伽正姿必威你都做对了么？
必威快节奏的今天，大家都选择了瑜伽这一节奏缓慢的运动来锻炼放松。然而，随着一些运动软件来练习瑜伽，并不能保证姿势的准确。于是，大家都会发现，即使每天都努力练习，却毫无进展。今天，小密就挑选七个动作，来给大家正姿，大家搬...
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20 2024-06
必威瑜伽1年、瑜伽3年、5年的女人分别是什么样？
必威似乎一夜间，妹纸们都成为了狂热的瑜伽爱好者，不论是为了身材还是为了健康，瑜伽都是不二之选，那么以下这些神总结，你中枪了吗？ 瑜伽1年：各种时尚运动品牌瑜伽装备一应俱全，瑜伽体式标不标准先不说，起码看起来既专业，又...
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19 2024-06
如何科学健身？健身的正确方法有哪些？时必威需要避免哪些问题？
必威导语：锻炼应注重科学方法。至于健身，我们通常认为，只要我们运动，就可以达到健身的目的。但事实并非如此。所以，怎样才能科学地保持健康呢？实际上，有许多预防措施可以使人保持健康，健身就是其中一种比较有效的方法。 在锻...
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19 2024-06
必威离退办举办“庆祝建校六十周年”离退休干部迎新春健身走活动
必威阳春三月，春意盎然必威。为迎接中国科大建校六十周年，营造健康向上的校园文化氛围，3月9日至10日，校离退办、老年体协联合举办2018年度离退休干部迎新春健身走活动，按照“就近活动、方便参与”的原则，健身走活动分别在...
