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新闻中心 /News 
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30 2024-06
建议女人尽量别穿短裤、瑜伽裤！多穿这3种下装更时髦显瘦必威
必威如今已经到了夏季了，相信有不少的女性已经开始入手一些短裙或者短裤的单品来进行搭配了吧。但其实要在这里提醒大家，尤其是腿型比较粗壮的女性，还是要尽量少穿短裤以及瑜伽裤这样对于我们身材状态没有优势的单品必威。 不如在...
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30 2024-06
必威瑜伽基本动作有哪些
必威练习瑜伽能带给我们许多好处；时不时的做一做瑜伽可以使我们的身心放松。让我们伴随着动听的音乐，跟着视频学习瑜伽，可以学习一些基础的瑜伽动作，而最后不断慢慢的体会，将在梵语中可以展开自己的冥想，放松肌肉，一般瑜伽基本动...
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30 2024-06
瑜伽对身体有哪些好处必威
必威时下十分流行做瑜伽，因为瑜伽不仅能起到强身健体的作用，还能锻炼人体的柔韧性。但是练习瑜伽也要讲究方式方法必威，盲目地练习有可能不能起到锻炼的目的，甚至还会伤害自己的身体。练习瑜伽不是时间越长越好，应该适宜，每天建议...
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30 2024-06
瑜伽是什么 ？如必威何预防受伤？
必威刚开始学习瑜伽的朋友一定要懂得一些瑜伽常识，不然很容易会在练习瑜伽过程中受伤。今天就来告诉你初学者必须懂得的瑜伽常识，瑜伽是什么必威，教你如何安全有效地练习瑜伽。 第一：保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时...
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30 2024-06
简单瑜伽是怎么做的 瑜伽必威有什么好处
必威益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊神经，开阔肺叶。做法：身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使用前额触到双腿，但不要拉伤。双膝保持伸直。益处：有助于消...
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30 2024-06
我的“幸福路”必威①丨坝上农家 幸福瑜伽
必威5月底的张北，风依然很凉必威，吹在脸上有些疼。县宣传干事告诉记者必威，张北县有个村叫玉狗梁，常年留在村里的都是老人，一群老太太们的幸福日子就是练瑜伽。 玉狗梁是位于冀蒙交界坝上草原的一个村庄，距离县城63公里。村...
